En vacances...

Les cours de Pilates ne sont pas assurés pendant les mois de juillet  et août.  Nous nous retrouverons le samedi 3 septembre au Village des associations pour répondre à toutes vos questions.

Nos cours reprendront courant septembre.

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Pilates

Le Pilates permet de développer les muscles profonds, l'amélioration de sa posture, de la respiration ainsi que l'assouplissement articulaire.

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Nos cours mélangent des séries d'exercices d'assouplissements et de Pilates dans un objectif de délier les articulations et étirer à tour de rôle les différents muscles du corps.

 

L'ajout d'un renforcement (musculaire) profond complète l'approche des bonnes postures indispensables au bien-être physique.

Super efficace ? Oui.

Bien-être garanti ? Trois fois oui !

Nous vous proposons 2 créneaux

pour nos cours de Pilates : 

Le mardi de 20h à 21h

Ecole Eugène Voisin

4 rue Eugène Voisin

94340 Joinville le Pont

Le samedi de 11h30 à 12h30

Gymnase Chapou

(Collège Jules Ferry)

47 Boulevard Polangis

94340 Joinville le Pont

Tarifs 2022/2023

20€ l'adhésion + 70€ le carnet de 10 tickets

(1 ticket = 1 cours)

Adhésion en ligne possible

dès la rentrée

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